CHI-KUNG
TERAPÈUTIC
L’ideograma «chi» significa energia i «kung» treball (mestratge, habilitat): per tant Chikung es podria transcriure com a «treball de l’energia». És originari de la Xina i va començar a desenvolupar-se fa uns 4000 anys.
La seva base teòrica és fàcil: l’univers està viu i en moviment constant gràcies a aquesta energia anomenada «chi». És com l’espurna que manté tot en marxa. L’ésser humà, en ser part d’aquest tot, no és una excepció: rep aquesta energia de l’exterior, té canals (els coneguts en medicina xinesa com a meridians) per on aquest circula.
Com podeu imaginar el fet que aquesta energia s’estanci, escassegi o sobre no és una cosa bona per al nostre cos. Llavors sobrevé el desequilibri i la malaltia.
Com podem regular el seu flux, generar més si falta o drenar el seu excés si sobra? Doncs realment d’una manera senzilla: movent-nos i respirant de formes concretes i posant-li intenció a això (centrar la ment). En això consisteix el Chikung: fer aquestes 3 coses de manera coordinada.
Però, com un gram de pràctic pes més que quilo de teoria, et convido que ho experimentis.
Només has de contactar-me i podràs rebre una classe de manera gratuïta. T’espero!!!
https://www.facebook.com/chikunghospitalet/
Daniel Gimenez Soria Infermer col·legiat especialista en Medicina Xinesa.
T 644 29 89 48
